https://power2fit.pages.dev/regularnosc-posilkow-obalamy-mity/ Siłownia, sztuki walki, treningi indywidualne. Thu, 09 Jun 2016 13:42:49 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://power2fit.pages.dev/regularnosc-posilkow-obalamy-mity/#comment-80673 Thu, 09 Jun 2016 13:42:49 +0000 https://power2fit.pages.dev/?p=2401#comment-80673 Absolutna prawda! Siedze na IF (13:00-20:00 mniej wiecej), czesto jem dwa posilki, z czego jakies 60-70% kalorii potreningowo i nie widze straty an regeneracji czy metabolizmie. Wrecz przeciwnie – zapie!@#a

]]>